Begann heute in einem Fitnessstudio mit der Startkraft und als ich zu den Pressen kam, stellte ich fest, dass das Power Rack keine Löcher an der Außenseite der vertikalen Elemente hatte, was bedeutet, dass sich eine geladene Stange nur im Rahmen des Racks befinden konnte.
Ein Drücken in das Rack war nicht möglich, da die Stange die oberen Elemente des Racks treffen würde.
Jetzt, da ich gerade erst anfing, konnte ich die Stange rechts aufräumen Position, aber ich befürchte, da meine Presse mehr Gewicht benötigt, wird dies nicht möglich sein oder wenn möglich, den kommenden Pressen die verfügbare Energie entziehen.
Ich sah mich im Fitnessstudio um und konnte kein anderes Stück finden von Maschinen, um eine Stange in Brustbeinhöhe zu laden und unter die Stange zu gehen, um sie zu entfernen.
Ich überprüfte dann die einzigen anderen zwei Fitnessstudios in der Nähe, und auch sie hatten Power Racks, die dies nicht taten Es ist nicht zulässig, dass eine Stange außerhalb des Rahmens gehalten wird.
Was ist hier die Lösung?