Frage:
Sind Vibram FiveFinger Schuhe gut zum Radfahren?
JoePasq
2011-07-08 22:51:38 UTC
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Vorwort: Ich habe schon einmal einen Stehpult benutzt und es hat mir sehr gut gefallen. Ich werde sehr bald zurückkehren. Ich fahre auch jeden Tag Fahrrad, mein Weg ist mindestens 9,8 Meilen. Das Fahrrad, das ich benutze, hat Käfige in den Pedalen und ich benutze derzeit neue Balance-Laufschuhe (die ich kaum zum Laufen benutzt habe). Ich möchte auch längere Strecken fahren.

Ich möchte Vibrams als mein einziges Paar Schuhe verwenden, um mehr als 13 Meilen pro Tag zu fahren und den größten Teil des Tages zu stehen.

Will Vibram Schuhe gut zum Radfahren sein? Oder werden sie mein Radfahren negativ beeinflussen? Und eine Folge meiner Verwendung: Sind sie gut zum Stehen während der Arbeit?

(vibrambedeckte) Zehen treffen auf Speichen. Genug gesagt. Sicherheit zuerst.
Ist es für Ihre Zehen sicher, einzelne Zehenkapseln oder offene Zehenschuhe zu haben? Ich hörte von einer Frau, die beim Mountainbiken in Sandalen einen Zeh verloren hatte.
Drei antworten:
#1
+9
alesplin
2011-07-08 23:25:31 UTC
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Ich bin alles für die minimalistische Schuhbewegung. Ich trage fast ausschließlich Merrell Trail-Handschuhe, auch an meinem Stehpult bei der Arbeit. Es gibt jedoch etwas zu sagen, um das richtige Werkzeug für den Job zu verwenden, und zum Radfahren sind VFFs nicht das richtige Werkzeug für den Job.

Das heißt nicht, dass Sie sie nicht tragen können, besonders wenn Sie haben Käfig- oder Plattformpedale an Ihrem Fahrrad. Aber was "gut zum Radfahren" oder "mein Radfahren negativ beeinflussen" vom Standpunkt eines Radfahrers aus betrifft: Je weniger steif die Sohle Ihres Schuhs ist, desto weniger effizient ist die Kraftübertragung von Ihren Beinen auf die Kurbeln. Daher sind die Laufschuhe, die Sie getragen haben, auch für das Radfahren relativ unoptimal.

Wenn Sie den ganzen Tag in VFFs an Ihrem Schreibtisch stehen: Es hat eine Weile gedauert, bis Sie sich daran gewöhnt haben, auf dem zu stehen, was im Wesentlichen ist Ein Betonboden den ganzen Tag in meinen Trail Gloves, aber jetzt geht es mir gut. Ich habe einen Barhocker, auf dem ich insgesamt etwa eine Stunde meines Tages sitze, um ab und zu das Gewicht abzunehmen, aber Ihre VFFs sollten zum Stehen in Ordnung sein.

Ja, lange zu stehen ist gewöhnungsbedürftig, ich habe sie während eines Konzerts getragen und gegen Ende angefangen, schmerzhafte Füße zu bekommen.
Die Vibram-Unterstützung sagte, dass sie sie definitiv nicht empfehlen, da der obere Teil der Käfige (wahrscheinlich nicht alle) die Oberseite des Fußes verletzen kann.
#2
+2
Nick
2011-07-13 09:39:29 UTC
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Ich persönlich habe keine Meinung dazu, ob Sie fahrradspezifische Schuhe tragen sollten oder nicht. Ich werde jedoch sagen, dass Sie keine weniger effiziente Kraftübertragung erhalten, wenn Sie keine Klickpedale tragen.

Es ist einfache Physik. Die Energie bleibt erhalten - es muss unbedingt die Kurbel gedreht werden. Eine sehr kleine Menge kann sich in Hitze verwandeln, aber es gibt wahrscheinlich keine Instrumente, die mit dieser Präzision messen können.

Hier ist ein guter Artikel namens "Shoes Ruse", der ausführlich beschreibt, warum es perfekt ist Es ist akzeptabel, beim Radfahren Schuhe zu tragen, die Sie möchten. Ich bin mir nicht sicher, ob ich damit einverstanden bin, aber Sie können es lesen und Ihre eigene Entscheidung treffen: http://www.rivbike.com/article/clothing/the_shoes_ruse

Das ist eine gute Perspektive. +1.
@Nick Ich denke, die Verbindung ist unterbrochen. Meinten Sie [diesen Artikel?] (Http://www.rivbike.com/Articles.asp?ID=253)
#3
  0
David LeBauer
2012-11-09 07:17:01 UTC
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Ich habe einen Mechanismus aus persönlicher Erfahrung vorgeschlagen. Obwohl es nicht genügend Beweise gibt, hoffe ich, dass die Informationen eine Anekdote zu den oben genannten Aussagen sind, die mehr oder weniger darauf hindeuten, dass das Fahren mit diesen Schuhen möglicherweise keine negativen Nebenwirkungen hat. Bitte kommentieren Sie, wenn Sie ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

Fahrradfahren und Rennradfahren war viele Jahre lang meine Haupttätigkeit außerhalb des Lehrplans - alles mit Fahrradschuhen. Jetzt fahre ich mit dem Fahrrad zum Pendeln - mit Stollen im gleichen Stil und oft mit vielen Kindern und einem einzigen Gang. Ich habe angefangen, für meine Haupttätigkeit zu laufen. Nachdem ich im letzten Sommer eine Plantarfaszitis entwickelt habe und dann gespürt habe, wie mein Fuß auf natürliche Weise versucht, das Pedal durch Aufrollen zu ergreifen, beginne ich zu vermuten, dass dies einige Probleme mit meiner Plantarsehne verursachen könnte. Ich bin im Allgemeinen sehr vorsichtig und achte auf Fehler, die zu Schmerzen führen können. Ich plane also, entweder flachere Pedale zu bekommen oder Fahrradschuhe zu verwenden.



Diese Fragen und Antworten wurden automatisch aus der englischen Sprache übersetzt.Der ursprüngliche Inhalt ist auf stackexchange verfügbar. Wir danken ihm für die cc by-sa 3.0-Lizenz, unter der er vertrieben wird.
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